Coaching individuel – 1 séance live

(5 avis client)

135,00

Vous souhaitez tester ce qu’est le coaching individuel , en présentiel et/ou en visioe, et vous faire accompagner ponctuellement de façon personnalisée ?

  • Une séance « live » de 1h15-30
  • En présentiel (région parisienne uniquement : 75, 92, 78) et/ou par visio
  • Si c’est votre 1ère séance, nous ferons une séance découverte pour clarifier vos objectifs et nos propositions d’accompagnement

 

Vous êtes de celles et ceux qui ont le courage et la détermination de se remettre en question chaque jour pour oser être à leur place, vivre leurs rêves et changer leur monde et le monde ?

Un coaching individuel vous accompagne dans vos métamorphoses de vie, personnelles et professionnelles. Il facilite la libération de vos talents et l’expression de tous vos potentiels. Il vous guide sur le chemin de vos changements et de vos passages de vie et il vous aide dans la construction de votre identité. Un coaching dure ensuite entre 3 et 10 séances. Les séances sont espacées de 15 jours.

 

LE COACHING INDIVIDUEL EST FAIT POUR VOUS SI :

  • Vous avez du mal à définir vos objectifs
  • Vous cherchez un accompagnement personnalisé
  • Vous souhaitez un coup de pouce ponctuel et efficace pour vous mettre en actions

 

UN COACHING INDIVIDUEL VOUS APPORTERA  :

  • Des outils concrets et qui sont efficaces rapidement
  • Une prise de recul sur votre situation
  • Une confiance retrouvée en vous pour déployer vos ailes et prendre votre envol
  • Une facilité d’organisation compatible avec votre agenda
Catégorie :

Description

Trouver ses moteurs et facteurs de motivation internes

Le coaching individuel est un formidable levier permettant à tout individu, dirigeant ou sportif, souhaitant prendre du recul sur sa posture et sa fonction, de grandir et se développer.
Voici des exemples d’objectifs professionnels et/ ou personnels que nous adressons en coaching individuel.

 

Objectifs professionnels

Donner à son entreprise une orientation pertinente, choisir ses alliés et définir les formes et chemins à construire pour y arriver.

Mettre en place une délégation réussie qui permette de se concentrer sur les missions fondamentales.

Animer son équipe avec le maximum d’efficacité et d’enthousiasme.

Concilier ses obligations professionnelles et personnelles et trouver son équilibre.

Exercer ses responsabilités avec plus d’efficacité et de plaisir.

Faire face avec souplesse et détermination à des évolutions plus ou moins importantes de son environnement.

Rétablir une situation managériale difficile.

Réorienter sa carrière.

Mieux se connaître et identifier ses enjeux.

Etre performant plus rapidement dans sa prise en main d’un nouveau poste.

Préparer une échéance clé ou une compétition sportive.

Prioriser et choisir.

 

Objectifs personnels
Se préparer à un grand changement de vie : expatriation, déménagement, mariage, divorce, prise de poste, départ à la retraite, arrêt d’une carrière de haut niveau etc.

Vivre et accompagner une transformation majeure de vie : obésité, maladie, deuil, crise de milieu de vie, retraite, etc.

Se clarifier pour faire un choix.

Mieux gérer son temps.

 

LES 3 ETAPES D’UN COACHING INDIVIDUEL

Approfondir des connaissances

Tout au long du processus de coaching individuel, la personne coachée approfondit sa connaissance de soi et des autres, et découvre les différentes manières de faire face à des situations précises, concrètement expérimentées.

 

Développer ses compétences

Le coaching permet de développer des compétences spécifiques, définies en amont : compétences managériales, de communication, comportementales, d’organisation, de prise de recul… Avec pour but de permettre à la personne coachée de prendre les bonnes décisions par la suite.

 

Améliorer la performance grâce au pouvoir authentique

Nous évoluons dans des environnements mouvants, de plus en plus complexes. Pour rester performants ils ont besoin d’un accompagnement spécifique qui leur permettra d’aborder la vie de façon plus sereine et confiante. L’authenticité, la vulnérabilité et le pouvoir authentique sont nos super pouvoirs d’un bonheur intérieur ancré et durable.

 

LA COACH : Sandrine GODEFROY-EVANGELISTA

Coach, hypnothérapeute, ex sportive de haut niveau, ex obèse, mère, épouse, fille, amie, femme engagée et administratrice d’entreprises depuis plus de 15 ans.

Informations complémentaires

Action

Pack 3 séances (3 crédits), Pack 5 séances (5 crédits), Pack 10 séances (10 crédits), Utiliser un crédit, 1 Séance découverte

Thématiques

Développement humain

5 avis pour Coaching individuel – 1 séance live

  1. Caroline, 42 ans

    Je n’étais pas à l’aise pour concilier l’exercice du pouvoir et des responsabilités avec ma vie de femme et de mère. Je ne savais pas vraiment quoi faire de mes émotions et de mes intuitions, pourtant fortes, dans le domaine professionnel. Ce coaching m’a permis de trouver mon style de leadership et un vrai équilibre intérieur et plus cette sensation d’être découpée en 2 parties, l’une dans ma vie perso et l’autre au travail. Ouf !

  2. Christophe

    J’ai souhaité me faire coacher pour pouvoir faire face à une crise de la quarantaine aigue suite à un divorce compliqué. Ce coaching a été très bénéfique et m’a fait passer un step important.

  3. Sabrina

    Obèse depuis mon adolescence, je voulais perdre du poids sans me faire poser un anneau et aussi arrêter de grossir. Après plein de régimes, j’avais conscience que cela passait d’abord par ma tête et mes émotions. J’ai suivi ce coaching en plus d’un suivi diététique pour que cet énième régime soit enfin durable !

  4. Marc, 47 ans

    En pleine réussite de carrière sportive et avec une grande ambition de développement, j’avais besoin de quelqu’un d’expérimenté, de neutre et d’externe pour me conseiller et me faire avancer. Je commençais à me sentir « imposteur ». Plus on a le pouvoir, plus on est seul ! J’ai trouvé en Sandrine une vraie relation de pair. Elle est à la fois bienveillante et très confrontant quand il y a besoin. Et elle ne lâche rien !!

  5. Leila, 62 ans

    J’appréhendais mon départ à la retraite, la solitude et la perte de mon statut social. Ce coaching m’a bien préparé à être une retraitée heureuse !

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