Coaching Estime de soi

(3 avis client)

225,00

Vous êtes mal dans votre peau, timide, et vous manquez de confiance en vous ? Vous avez un problème avec votre image ? Vous êtes perfectionniste ? Vous souffrez du syndrome de l’imposteur ? Vous vous auto dévalorisez et vous êtes très critique avec vous-même ? Vous vous auto inhibez et vous n’avancez pas dans votre vie ?

Ce programme de coaching est conçu pour vous. Ce n’est pas une baguette magique mais une approche thérapeutique et holistique pour changer vos émotions et vos comportements vis-à-vis de votre regard sur vous-même et donc enclencher une nouvelle relation avec vous-même.

Ce programme est accessible depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone autant de fois que vous le souhaitez.

Nous vous conseillons pour une meilleure efficacité de suivre ce programme pendant au moins 21 semaines, le temps que vous en ressentiez les bénéfices et que votre cerveau crée de nouvelles connexions neuronales qui vont engendrer de nouveaux comportements. La régularité et la durée sont des clés de réussite pour une transformation durable.

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Description

Les mécanismes de l’auto dévalorisation

L’auto dévalorisation fait appel à des mécanismes inconscients complexes d’auto sabotage de soi. Ce coaching en ligne vous permet de les comprendre puis de détricoter les croyances et les limites qui sont à l’œuvre en vous.

Ce programme de coaching vous donne des clés pour changer radicalement de valeurs et de comportements. Il éclaire vos zones d’ombre avec bienveillance, et vous donne des objectifs concrets à réaliser pour vous mettre en action. Il ne s’agit pas d’attendre que vous ayez confiance en vous pour agir, mais d’agir à partir de qui vous êtes aujourd’hui, avec toutes vos failles et vos talents, pour construire le futur vous de demain par des petits pas.

Ce coaching vous apprend à construire une bonne image de vous-même, à vous aimer et à vous respecter, grâce à un objectif et des exercices à réaliser chaque semaine pendant 21 semaines (ou plus si vous avez besoin de passer plus d’une semaine sur certains exercices). L’estime de soi est la conséquence d’un changement profond de relation à vous- même.

Le praticien

Ce pack est conçu et réalisé par Sandrine Evangelista, coach, hypnothérapeute et victimologue en cabinet depuis plus de 15 ans.

Qu’allez-vous trouver dans ce pack ?

* 1 plateforme très complète avec plus de 200 contenus multimédias (livres, audios, vidéos, éditos) et pluridisciplinaires (coaching, thérapie brève, naturopathie, hypnose, cohérence cardiaque)

* Un fil rouge de 21 semaines de coaching avec chaque semaine un objectif et des exercices

* Des exercices bonus pour mieux gérer vos émotions, vos compulsions et vous apprendre à vous détendre et à prendre soin de vous.

Vous pouvez accéder à tous les contenus multimédias de ce programme de coaching en ligne depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone autant de fois que vous le souhaitez.

Quels sont les + de notre offre ?

* Le temps de vivre votre processus à votre rythme et à votre manière

* Plus de contraintes de déplacement

* Un prix super concurrentiel

* Un programme conçu à partir de l’expérience de 15 ans de pratique et d’accompagnements de clients sur cette thématique en cabinet et à travers des cercles de femmes « Naître à soi »

* Une simplicité d’utilisation

Les Energies Naturelles vous apporte une nouvelle solution grâce à un travail en profondeur qui vous permettra de construire les fondamentaux de votre identité durablement.

Informations complémentaires

Thématiques

Développement humain

3 avis pour Coaching Estime de soi

  1. Juliette

    Je passe mon temps à faire du surplace dans ma vie. Je me juge, je n’ose pas, je ne sais jamais quelle décision prendre, bref, le cauchemar. Alors que mes copines ont déjà un copain, un boulot, des enfants, moi je me pose des questions sur moi et je ne fais rien d’autre !! J’ai démarré après plein d’hésitation il y a 2 mois. Je commence à comprendre et à changer des choses. C’est pas gagné mais je recommande car moi ça me fait du bien.

  2. Andy

    Super timide, je fais ce programme depuis 4 mois et j’ai beaucoup changé déjà. J’ose témoigner ici et ça c’est énorme pour moi : donner mon avis en imaginant possible qu’il soit utile pour les autres. Je ne suis plus « transparent ». J’ai des rechutes mais cela ne m’empêche plus d’avancer. Je suis enfin sorti de mon cocon.

  3. Lola

    Hypersensible et perfectionniste, je n’avais pas réalisé avant à quel point je devais être chiante pour mon entourage lol ! Je comprends mieux certaines réactions des autres, je me comprends mieux aussi. 3 mois de programme et c’est loin d’être fini. J’ai vraiment envie de changer pour vivre une belle 2nde partie de ma vie (je me suis tellement pourri moi-même la 1ère).

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