Hypnose Préparation à l’accouchement

(1 avis client)

49,00

Vous êtes enceinte et vous souhaitez préparer votre accouchement grâce à l’hypnose ? Ce pack va vous apprendre à vous détendre et vous préparer à bien gérer les sensations que vous allez ressentir au moment de la naissance ou pendant le travail.

Vous trouverez dans ce pack 1 séance d’hypnose conçue et réalisée par nos professionnels en cabinet.

Vous pouvez écouter cette séance de 45 minutes depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone autant de fois que vous le souhaitez. 

Nous vous conseillons pour une meilleure efficacité de répéter ces séances chaque semaine pendant 1 à 3 mois, le temps que vous en ressentiez les bénéfices et que votre cerveau crée de nouvelles connexions neuronales qui vont engendrer de nouveaux comportements. La régularité et la durée sont des clés de réussite pour une transformation durable.

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Description

Apprendre à gérer la douleur, contrôler son stress et maîtriser sa respiration : l’hypnose est une méthode de préparation à l’accouchement particulièrement recommandée pour les futures mamans, même celles qui souhaitent avoir recours à une péridurale. Elle apporte des clefs précieuses pour toutes les femmes enceintes pour aborder sereinement le jour J.

Ce pack met l’accent sur la sensorialité, avec des propositions pour vous apprendre à vous détendre, à récupérer et à respirer entre deux contractions, et travailler avec vos muscles du périnée et la dilatation du col utérin. Cette séance, et les exercices qui l’accompagnent, vous aident à être à la fois bien présente votre corps et détachée de lui, et de vous accrocher à quelque chose de familier rassurant.

La zone de notre cerveau qui régule la venue d’images et de visualisations est la même que celle qui contrôle la douleur.  Plus vous proposez des images rassurantes à votre esprit, moins vous ressentirez la douleur.

 Le praticien

Ce pack est conçu et réalisé par Sandrine Evangelista, coach, hypnothérapeute et victimologue en cabinet depuis plus de 15 ans.

Qu’allez-vous trouver dans ce pack ?

* 1 exercice de relaxation et de ressourcement par la visualisation mentale

* 1 séances audio guidées d’hypnose d’1h étudiée et conçue par nos professionnels dans leur cabinet

* 1 bonus : un exercice très simple de respiration avec la cohérence cardiaque, à réaliser en seulement 5 minutes ; c’est un outils complémentaire efficace pour apprendre à vous concentrer et à vous détendre rapidement n’importe où

Vous pouvez écouter cette séance depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone autant de fois que vous le souhaitez. 

Quels sont les + de notre offre ?

* Plus de contraintes de déplacement

* Un prix super concurrentiel, moins cher qu’en cabinet

* Des séances à faire et refaire pour plus d’efficacité dans le temps 

* Vos séances où vous voulez, quand vous voulez

* Une simplicité d’utilisation 

Les Energies Naturelles vous apporte une nouvelle solution grâce à un travail en profondeur qui vous aidera à être prête pour le grand jour.

Informations complémentaires

Thématiques

Bien-être

1 avis pour Hypnose Préparation à l’accouchement

  1. Amélie

    Pour mon deuxième enfant, j’ai préparé mon accouchement avec l’hypnose. C’était vraiment très différent du premier accouchement lors duquel j’étais hyper stressée. Là j’ai pu accompagner vraiment en conscience la naissance de mon fils. Un moment inoubliable.

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