Relaxation profonde

(3 avis client)

69,00

Vous êtes souvent stressé, vous vous sentez irritable, vous dormez mal, vous avez du mal à vous relaxer vraiment et à vous poser, vous courez tout le temps ?

Vous trouverez dans ce pack 3 séances de relaxation conçues et réalisées par nos professionnels en cabinet.

Vous pouvez écouter ces séances d’une vingtaine de minutes depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone autant de fois que vous le souhaitez.

Nous vous conseillons pour une meilleure efficacité de répéter ces séances chaque semaine pendant 1 à 3 mois, le temps que vous en ressentiez les bénéfices et que votre cerveau crée de nouvelles connexions neuronales qui vont engendrer de nouveaux comportements. La régularité et la durée sont des clés de réussite pour une transformation durable.

Description

Le calme et la sérénité intérieure</span

Ce pack vous invite dans un voyage sur votre île de la sérénité intérieure.

Les séances sont conçues pour vous accompagner et vous soutenir dans les différentes situations stressantes de votre quotidien : dans la journée, dans les transports, avant de vous endormir etc. Vous apprendrez à vous détendre grâce à la transe hypnotique. C’est un état naturel semi éveillé, comme celui dans lequel on est juste avant de s’endormir.

Ces séances viennent stimuler en vous vos propres capacités de détente, de relaxation, de régénération profonde. Plus vous les répèterez, plus votre état de relaxation et sa qualité s’approfondiront.

De la même manière que vous vous brossez les dents tous les jours pour maintenir vos dents en bonne santé, la relaxation vous permet de vous entrainer chaque jour à nettoyer les émotions toxiques en vous, pour vous permettre d’être et de rester en bonne santé quelque soit les évènements extérieurs, ancré et enraciné dans votre être et connecté à votre calme intérieur.

Le praticien

Ce pack est conçu et réalisé par Sandrine Evangelista, coach, hypnothérapeute et praticienne en méditation de pleine conscience en cabinet depuis plus de 15 ans.

Qu’allez-vous trouver dans ce pack ?

* 1 exercice court de visualisation

* 3 séances audio guidées d’hypnose étudiées et conçues par nos professionnels dans leur cabinet

* 1 bonus : un exercice très simple de cohérence cardiaque à réaliser en seulement 5 minutes.

Vous pouvez écouter ces séances d’une vingtaine de minutes depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone autant de fois que vous le souhaitez.

Quels sont les + de notre offre ?

* Plus de contraintes de déplacement

* Un prix super concurrentiel, moins cher qu’en cabinet

* Des séances à faire et refaire pour plus d’efficacité dans le temps

* Vos séances où vous voulez, quand vous voulez

* Une simplicité d’utilisation

Les Energies Naturelles vous apporte une nouvelle solution grâce à un travail en profondeur pour vous détendre et vous relaxer.

Informations complémentaires

Thématiques

Bien-être

3 avis pour Relaxation profonde

  1. Claire

    Je suis une grande stressée de nature. Je m’inquiète toujours du pire et je me fais mes films. J’ai essayé ces séances depuis 3 semaines et je vois déjà que j’arrive mieux à prendre du recul. Le chemin est encore long mais j’aime bien le format et le fait de répéter aussi parce que je constate que certaines phrases reviennent automatiquement maintenant dans ma tête quand je commence à partir en vrille et à m’inquiéter et que cela m’apaise aussitôt.

  2. Kevin

    J’adore la voix de Sandrine. Juste de l’entendre ça me calme !! Non sérieusement, j’ai du mal à m’endormir et c’est vrai que ces séances m’aident vraiment. Ca fait 4 mois que je les fais, 3 par semaine, et ça fait plus d’un mois que je sens que les choses ont bougé vraiment en profondeur pour moi. Dans la journée, je m’énerve beaucoup moins, je sens que j’ai le choix de stresser ou pas aussi et ça c’est vraiment top. Et du coup, je dors mieux aussi. Je recommande !

  3. Marthe

    Ça fait 70 ans que j’ai un petit vélo dans la tête tout le temps et je m’épuise moi-même. Une amie m’a recommandé ce pack et j’en suis très satisfaite. J’ai toujours mon petit vélo mais j’arrive maintenant parfois à le stopper et c’est bon. Je fais 1 à 2 séances par semaine depuis 1 mois et demi. J’adore aussi l’exercice de cohérence cardiaque que je fais chaque jour et qui me fait un bien fou.

Ajouter un Avis

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Fermer le menu
×
×

Panier